صحة وجمال
صحة وجمال
-
الفطائر شهية…. ولكن!
عزيزي…! لا يتعيّن عليك حرمان نفسك تماماً من متعة تناول الفطائر، ولكن من المهم أن تكون مقيّداً وأن تتبع عدداً…
أكمل القراءة » -
تعرف علي اهمية الشاي الأخضر لصحة الجسم
الشاي الأخضر مشروب ساخن مهم جداً لصحة الجسم. فهو له فوائد كثيرة على البشرة والشعر وانقاص الوزن. تعرفي معنا على…
أكمل القراءة » -
ما هي أفضل الخضروات الصحية على الإطلاق
عند الحديث عن أفضل “أصناف الطعام” على الإطلاق، تأتي الخضروات في المقدمة بمحتوى كبير من أنواع الخضار المتعددة الأشكال والألوان…
أكمل القراءة » -
كيف يتم شد البطن المترهل بالليزر وأهم نتائجه وأضراره
كيف يتم شد البطن المترهل بالليزر وأهم نتائجه وأضراره للحصول على أفضل النتائج. شد البطن المترهل بالليزر هو إجراء جراحي…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة تزيد من دهون الذراعين
مع وجود العديد من الأطعمة والأطباق اللذيذة، كثيراً ما نجد صعوبة في مقاومتها ونقع في فخ الإكثار منها أو التركيز…
أكمل القراءة » -
خدودك ممتلئه وتعانين بضعف بالفك؟.. اتبعي هذه التمارين السهلة
قد تخضع بعض النساء لإجراء جراحات تُهدر فيها أموالا طائلة، لتخلصهن من معاناة الخدود الممتلئة، ونحسب أن هؤلاء لا يدركن…
أكمل القراءة » -
5 فوائد ذهبية للتفاح الأخضر
تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب.” فكرة أكدها الكثير من الأطباء، وهي تشمل جميع أنواع التفاح بما في ذلك التفاح…
أكمل القراءة » -
أغذية لحماية البصر والحفاظ عليه بشكل طبيعي
أطعمة عديدة يجب إدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي، فهي تساعد على تحسين الإبصار، تساعد تلك الأطعمة على تقليل التلف من…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن علاج التنميل بالأعشاب؟
التّنميل شعور مزعج في الجلد يصاحبه نقصان الشّعور بالمؤثّرات الحسّية. يُشبّه التّنميل بوخز الدّبابيس أو وجود حشرة تمشي على الجلد.…
أكمل القراءة » -
هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
يعاني كثير من الناس من مُشكلة تراكم الدهون في كل الجسم أو مناطق معينة بالجسم وخاصة في منطقتي البطن والأرداف،…
أكمل القراءة »