مع حدوث بعض التغيرات المناخية وتبدل المواسم، وبصفة خاصة في فصل الشتاء من كل عام، ينتشر التهاب الحلق علامة على التعرض لعدوى بكتيرية أو فيروسية تتسبب في آلام حادة.
* أعراض التهاب الحلق
تتمثل الأعراض في:
صعوبة البلع.
قد يحدث ألم الأذنين.
بالإضافة إلى تورم واحمرار في اللوزتين.
ارتفاع بسيط في درجة الحرارة.
قد يحدث تضخم في الغدد الليمفاوية أسفل الفك.
* أنواع التهاب الحلق
– التهاب الحلق الفيروسي
يحدث هذا النوع من التهاب الحلق بسبب الفيروسات المسببة أدوارَ البرد أو الإنفلونزا، والالتهاب الفيروسي لا يحتاج علاجاً بالمضادات الحيوية، وتعتبر العلاجات المنزلية كافية لعلاج هذا النوع.
– التهاب الحلق البكتيري
يحدث هذا الالتهاب بواسطة المكورات العقدية (Streptococcus) والمكورات العنقودية (Staphylococcus)، وفي العادة لا تختلف الأعراض بين الالتهاب الفيروسي والبكتيري.
ويمكن علاج التهاب الحلق بالطرق التقليدية في المنزل، لكن إذا تفاقمت الأعراض ونتج عن الالتهاب الشديد ارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم لأكثر من 48 ساعة، تجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على العلاج الطبي المناسب.
* علاجات منزلية للسيطرة على التهابات الحلق (sore throat treatment at home)
يكثر البحث عن علاجات لالتهاب الحلق بصيغ متعددة، منها دواء الحلق، وما علاج ألم الحلق؟ وأفضل علاج لألم الحلق، وأفضل طريقة لعلاج التهاب الحلق، وعلاج طبيعي لألم الحلق، وعلاج لوجع الحلق، وعلاج شرخ الزور، وشراب التهاب الحلق للكبار، وعلاج يخفف ألم الحلق، وعلاج التهاب الحلق في المنزل بالأعشاب، وتخفيف ألم الحلق، وعلاج حلق مجروح، وعلاج احتقان الزور بالأعشاب، وعلاج احتقان الحلق بالمنزل، وعلاج تهيج الحلق، وما علاج التهاب الحلق بالأعشاب؟، وعلاج وجع الحلق في المنزل.
1- العسل
يهدئ من السعال وآلام الحلق بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية مهمة، وهو من الأطعمة التي لها فوائد كثيرة تضيف للجسم ما يحتاجه من عناصر غذائية ضرورية. ويمكن وضع العسل في الشاي أو السوائل، أو تناوله كما هو، لتخفيف آلام التهاب الحلق والسعال ومكافحة الأمراض الصدرية.
2- المياه المالحة
الغرغرة بالماء الدافئ مخلوطا بالملح (كوب من الماء مع نصف ملعقة من الملح) يساعد على تهدئة التهاب الحلق وقتل البكتيريا المسببة للالتهاب، على أن يتم ذلك كل 3 ساعات حتى زوال الآلام.
3- شاي البابونج
يعتبر البابونج مضادا جيدا للالتهاب والأكسدة، وله خصائص قابضة للأوعية الدموية. وقد أظهرت الدراسات أن استنشاق بخار البابونج يمكنه أن يساعد في تخفيف أعراض البرد، بما في ذلك التهاب الحلق.
4- أوراق النعناع
يحتوي النعناع على مادة المنثول التي لها القدرة على فتح الشعب الهوائية وتخفيف آلام التهاب الحلق وتخفيف السعال، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة والفيروسات.
5- صودا الخبز
يمكن استخدام الماء المخلوط بصودا الخبز لغرغرة للحلق، ويمكنه أن يساعد في تخفيف آلام التهاب الحلق، وقتل البكتيريا، ومنع نمو الفطريات في الحلق. ويوصي المعهد الأميركي للسرطان بالغرغرة بمزيج من كوب ماء دافئ وربع ملعقة من صودا الخبز و1/8 ملعقة من الملح كل ثلاث ساعات لمكافحة التهابات الحلق.
6- الحلبة
يمكن للمريض تناول الحلبة بجميع أشكالها لفوائدها العظيمة، فهي مضادة للفطريات والبكتيريا وتخفيف الآلام الناتجة عن التهاب الحلق.
7- المارشمللو
هي نوع من السكاكر، تتكون عادة من السكر وشراب الذرة والماء والجيلاتين، تمزج إلى أن تصبح إسفنجية القوام، وتصب في قوالب أسطوانية صغيرة مغلفة بنشا الذرة. ولهذه السكاكر آثار فعالة في تخفيف التهاب الحلق، ويمكن إضافتها إلى كوب من الماء المغلي، ويمكن شربه 2-3 مرات يوميًا، لكن يجب على المصابين بمرض السكري استشارة الطبيب قبل تناولها، كونها تسبب اضطرابات في مستوى السكر بالدم.
8- بذور العرق سوس
عرفت منذ فترة طويلة لعلاج التهاب الحلق، عند استخدامها في الغرغرة لتهدئة آلامه، لكن وفقا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية، يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب هذه الطريقة في علاج التهاب الحلق.
11- الثوم
يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي لها خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا والفطريات، وله القدرة على تخفيف الالتهابات، خصوصا التهاب الحلق.
12- الفلفل الحار
كثيرًا ما يستخدم أيضا مسكناً للآلام لاحتوائه على مادة “كابسايسين”، وهو مركب طبيعي يمنع الشعور بالآلام، ويمكن تناوله مع الماء الدافئ والعسل لتخفيف التهاب الحلق.
التهابات الحلق للرضع والأطفال
عند إصابة الرضع والأطفال الصغار بالتهاب الحلق، يجب على الأم الاعتناء بالتهوية الجيدة لغرف الأطفال، وتشجيعهم على شرب كمية مناسبة من الماء، ويستحسن تجنب العصائر المثلجة والمصاصات، وشرب الكثير من السوائل الحمضية مثل عصير الليمون والبرتقال الطازج.
ويجب اللجوء إلى الطبيب عند التفكير في إعطاء الطفل دواء للسعال أو لالتهاب الحلق، كما تجب متابعة درجة حرارة الطفل. وفي حالة التهاب الحلق الشديد المصحوب بالحمى والتهاب وتورم اللوزتين، تجب فورا استشارة الطبيب، لأن هذه الأعراض قد تتوافق مع أمراض خطيرة مثل السعال الديكي والدفتيريا والتهاب الحلق البكتيري.
